Quelle merveilleuse façon de réveiller mon corps tout en douceur 💚

Faite hier, pour la troisième fois. Une de mes préférées du moment 💛

Wow quelle séance parfaite. Mes préférées du moment toutes là. Difficile de ne pas passer une belle journée maintenant.  Énergisée et souriante! Merci Sandra ♥️🫶

Quelle merveilleuse façon de terminer le week-end et ce deux semaines avec Elvi. Merci Sandra pour ton temps, ton énergie, ta sensibilité. Merci d’être vraie. 😍♥️. Je me répète peut être mais cette plateforme m’a littéralement sauvée en février mars dernier. Elle m’a permise de vivre mes émotions et briser de grosses barrières. Longue vie à espace Elvi 😍

#14joursavecelvi

Wow! Énergie au top pour attaquer cette dernière journée de la semaine. Eyes of the Tiger 🔥 

#14joursavecelvi

Doux début de journée. Apaisant et ressourçant. Merci Sandra, 🥰

Namasté 🙏🏻

J’ai adoré cette séance d’écriture de méditation guidée. Quelle merveilleuse idée de voir nos peurs comme des alliées, une façon de mieux nous comprendre et devenir une meilleure version de nous mêmes.  🙏🏻🩵

#14joursavecelvi

Changement de plan pour la séance ancrage me convient parfaitement. En plus, sexy back une de mes choré préférée avec tous les burpees ♥️♥️ oui oui j’adore les burpees 😆. Merci Sandra

Petite variante avec des fraises  j’adore ce déjeuner pour matins pressés.  Je le refait cette semaine avec épinards et mangue merci 🤩 

#14joursavecelvi

La posture de la guerrière 2 avec un regard vers l’avant, vers mes objectifs, les pieds bien ancrés dans le présent et en paix avec mon MOI.  Merci Sandra pour cette séance yoga doux qui termine bien ma journée après le travail 🙏🤍