📣 Avais-tu manqué la petite dernière?
On a partagé voilà 2 semaines la toute dernière expérience elvi!
On veut savoir si tu as aimé la nouvelle création sur la chanson "Where have you been?" de Rihanna 💕
Dis-le nous en commentaire ⬇️
juillet 28
dans 🔶 nouvelles
juillet 08
Un beau concours qui m'a fait découvrir cette section de la plateforme! :) Elvi, c'est tellement plus que ce qu'on pense! Je me surprends encore à pleurer des fois, lors de mes entraînements! C'est tellement ressourcant, c'est le moment de revenir à nous.. prendre le temps pour soi! Les séances plus courtes sont vraiment gagnantes pour moi pour avoir la chance de les faire à ma pause au CPE! J'adore aussi les petites méditations qui m'accompagnent parfois dans mon petit coin zen, avec mes oracles et mes jeux de tarot! Merci Elvi
mai 22
22 mai
Fais-toi couler un bon bain chaud pour décanter ta semaine 🤍
Profite-en pour faire une courte méditation
“Sérénité dans le bain” ✨
07:39
Sérénité dans le bain / Méd...
🛁 Méditation – Sérénité dans le bainOffre-toi un moment unique...
mai 21
21 mai
LIVE aujourd’hui à 19h15 (HNE) 🤍
Sandra offre un combiné elvi x ancrage
Ajoute le LIVE à ton agenda dès maintenant : https://espaceelvi.ca/programs/live-g_ljnf1dwmq?utm_source=product&utm_medium=share&utm_campaign=content_share&utm_term=4194697&utm_content=copy
mai 20
20 mai
Un petit répit aujourd’hui 🤍
Séance d’étirement Énergise ton corps!
Pourquoi ne pas sortir ton tapis à l’extérieur s’il fait beau ✨
22:57
Énergise ton corps / Étirem...
Une super belle façon de réveiller et de revitaliser son corps...
mai 19
19 mai
On t’invite à aller marcher à l’extérieur 🤍
10, 20 ou 30 minutes, ça va te faire du bien promis
🎶 Voici une liste de musique pour t’accompagner : https://open.spotify.com/playlist/4YFdMfqRZwKWvLMZ8Pa02N?si=e0dba981211c4a12
mai 18
18 mai
C’est congé fér"YAYYYY" 🤍
On te propose une expérience elvi express!
Retourne dans le passé avec l’expérience Béatrice ✨
46:48
Béatrice / Expérience expre...
Expérience elvi express / 46 minutesRoutines:90 days (feat....
mai 16
16 mai
Un 30 minutes si bien investi 🤍
Tu auras ensuite toute ta journée pour jouer dehors.
✨ Aujourd’hui on t’invite à faire la Séance ancrage Joanie!
29:04
Joanie / Séance ancrage exp...
Séance ancrage express / 29 minutesancrage est un tout nouveau...
mai 15
✨ Nouveau rendez-vous du vendredi ✨
🤍 7 jours avec elvi 🤍
Un premier essai pensé pour t’accompagner toute la semaine avec des moments simples pour bouger, ralentir et te reconnecter à toi-même.
💻 Le calendrier complet est disponible ici : https://canva.link/elvi16au22mai
On t’invite à le consulter et à venir partager ici, dans la Communauté, tes moments de la semaine 🤍
On a hâte de vivre ça avec toi!!!