yeah! nouvelle séance et new songs! vraiment le fun! merci sandra

hey bien voila ce qui termine tellement bien le défi de 14 jours! merci sandra! J'ai adoré! 

j'avoue que Eyes of the tiger était quelque chose ! vraiment le fun

Hé là là! toute une routine! eye of the tiger ! la photo démontre bien l'intensité et la sueur ! hahaha merci bcp jadore le défi et je continurais encore 14 jours!

demain matinça sera mon workout :-) 

Parfati pour finir la semaine sur un moment doux. J'aime prendre le temps de me poser et se laisser aller dans le moment présent. Merci #defi14jours 

Ho ça sera parfait demain matin avant le boulot!! Surtout apres une soirée avec Amelie a buck!

Jaime la meditation! Les mots qui resort le plus, anxiété, epanouissement, foncer.

Merci pour ce moment avant mon cour de ce soir avec Amelie!! Woup woup 

J'ai adoré la nouvelle séance ancrage! jai sué hier matin c'est fou! toujours plaisant des nouvelles chansons aussi! merci elvi et sandra

Du gros plaisir, suer, bonheur, puissance avant de commencer la journée!