Jour 5 rĂ©ussi ! Ăa faisait vraiment longtemps que je n'avais pas dansĂ© sur fucking perfect et que dire de ma confusion dans tiny riot, moi qui est habituĂ©e Ă la version plus Ă©nergique ! Bah, ça n'a pas trop semblĂ© dĂ©ranger ma fidĂšle Ă©quipiĂšre Pyna qui adore les Ă©tirements ! #14joursavecelvi đ đ„
Jour 5! đ« une expĂ©rience Ă©nergisante et ressourçante Ă lâextĂ©rieur, merci Sandra!
photos gracieusetĂ© des enfants en pĂ©dago đ
Mission du jour # 5 accomplis avec Ă©nergie et quelques ajustements pour moi. Jâadore elvi depuis plus de 2 ans et avec ce dĂ©fi jâadore encore plus đ Merci Sandra pour le Bien-ĂȘtre que tes crĂ©ations me procurent et pour la connexion Ă soi sans jugement. Jâavais un surplus dâĂ©motions Ă libĂ©rer et le dĂ©fi du jour mâa Ă©tĂ© bĂ©nĂ©fique. #14joursavecelvi
âš Jour 5 du dĂ©fi 14 jours avec elvi âš
Aujourdâhui, place Ă une ExpĂ©rience elvi express de 42 minutes đ¶ sur la plateforme. Bouge, respire et laisse-toi porter par les crĂ©ations!
đž Partage tes moments avec nous : une photo de ta sĂ©ance, ou dis-nous quelle a Ă©tĂ© ta crĂ©ation prĂ©fĂ©rĂ©e de lâexpĂ©rience avec le #14joursavecelvi.
Marche au coucher du soleil Ă Sherbrooke pour le jour 4 du #14joursavecelvi!! Merci San pour cette mĂ©ditationđ€
On se sent si bien en nature đ„șđł #jour4 #14joursavecelvi
Timing parfait! JournĂ©e de congĂ© occupĂ©e, fin de journĂ©e en randonnĂ©e Ă Bromont đ. La randonnĂ©e pour moi câest le moment oĂč je me reconnecte avec la nature et je prends le temps de me reconnectĂ© Ă moi-mĂȘme.  Câest MON activitĂ© prĂ©fĂ©rĂ©e en plein air.  Cette mĂ©ditation Ă©tait parfaite â„ïžđ
Ce soir ce fut une expĂ©rience en prĂ©sentiel avec le retour d'AmĂ©lie Ă Buckingham!Â
Je triche donc pour le 14 jours mais j'Ă©tais quand mĂȘme avec Elvi hihi
#14joursavecelvi
Un agrĂ©able moment en Ă©coutant de sages paroles. Merci Sandra de nous rappeler lâimportance de se reconnecter Ă soi đ #14joursavecelvi
Ok en ville c'est pas mal moins bucolique qu'en forĂȘt mais merci pour ce moment ! #14joursavecelvi đ