12 décembre – Mia / Expérience super express / 33 mins
Une dose d’énergie en 33 minutes!
L’expérience super express Mia est parfaite pour faire une pause rapide, bouger, respirer et remettre ton énergie à la bonne place. Courte, punchée, musicale… exactement ce qu’il faut pour te recentrer aujourd’hui.
✨ Tu y retrouveras la toute nouvelle création sur Sports Car de Tate Mcrae!
https://espaceelvi.ca/programs/experienceelvisuperexpresss2501-mia-820bc6
🤍 Pour ton challenge
Partage ta photo d’après-séance, ton intention, un moment doux… tout compte!